Yoga Anatomie Les Postures – Guide Complet des Asanas en Français
Le prix initial était : 35,00 €.24,50 €Le prix actuel est : 24,50 €.
- Explorez les secrets des postures de yoga avec ‘Yoga Anatomie Les Postures’. Ce livre détaille chaque asana avec des illustrations anatomiques précises, idéal pour approfondir votre pratique.
- Rédigé en français, ce guide est accessible à tous, que vous soyez débutant ou yogi expérimenté. Comprenez les bénéfices physiques et mentaux de chaque posture.
- Avec des explications claires et des conseils pratiques, ce livre vous aide à améliorer votre alignement, éviter les blessures et maximiser les effets de votre séance de yoga.
- Livré rapidement à votre domicile, ‘Yoga Anatomie Les Postures’ est un outil indispensable pour votre bibliothèque de yoga. Disponible en version papier et numérique.
- Paiement sécurisé et options de livraison flexibles. Commandez dès maintenant et transformez votre pratique du yoga avec ce guide expert en anatomie des postures.
- Paiements sécurisés, le choix intelligent
- Service à la clientèle efficace et efficace, en ligne.
- Il y a des problèmes de qualité, retour et échange gratuits
- Achetez en toute tranquillité
55 postures de yoga illustrées par des planches anatomiques en 3D qui pointent l’implication des os, muscles, tendons, ligaments concernés dans chaque posture.
Aborder les asanas sous l’angle anatomique permet d’aller plus loin dans les postures, en influençant nos propres réponses physiologiques inconscientes grâce à des actions mécaniques conscientes très ciblées.
Les deux tomes de la série Yoga Anatomie sont les ouvrages les plus complets sur l’anatomie fonctionnelle adaptée aux mouvements du yoga, à destination des élèves confirmés et des professeurs.
Livre Relié – 26cm x 19cm – Illustrations Couleur
228 Pages
Auteur: Ray Long
Editions La plage
Soyez le premier à laisser votre avis sur “Yoga Anatomie Les Postures – Guide Complet des Asanas en Français”
Produits similaires
Livres de Yoga
Anatomie Pour Le Yoga – Muscles Et Yoga par Blandine Calais-Germain | Livre de Yoga en Français
Livres et musiques
Pilgrim Heart – Krishna Das Kirtan | Musique de Yoga Inspirante | Livres et Musiques
Livres de Yoga
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.