Prendre Conscience De Son Energie avec Le Yoga – Livre de Brigitte Lavorel
Le prix initial était : 12,00 €.8,40 €Le prix actuel est : 8,40 €.
- Explorez les techniques de yoga pour prendre conscience de votre énergie avec le livre de Brigitte Lavorel.
- Ce livre est un guide complet pour les débutants et les praticiens expérimentés souhaitant approfondir leur pratique du yoga.
- Écrit en français, ce livre est facile à comprendre et riche en conseils pratiques pour améliorer votre bien-être.
- Disponible en format physique, ce livre est parfait pour une lecture approfondie et une consultation régulière.
- Livraison rapide et sécurisée, paiement sécurisé. Commandez dès maintenant et commencez votre voyage vers une meilleure conscience énergétique.
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Découvrez le yoga de l’énergie, une approche du yoga lente subtile et intériorisée pour ressentir les forces qui vous entourent et sont en vous.
La société actuelle, par les avancées technologiques, a perdu son lien au corps. Pourtant, notre santé et notre bien-être passent par la relation sensorielle que nous entretenons avec lui. Aussi est-il urgent de revenir à nos sensations, ce qui est un aspect essentiel du yoga, et plus particulièrement du Yoga de l’Énergie.
Ce yoga privilégie le développement du ressenti et des sens subtils, nous menant vers des prises de conscience essentielles pour dépasser le travail sur le corps physique. Mais qu’est-ce que l’énergie ? Comment la découvrir et y accéder ? S’il en est souvent question dans la pratique du yoga, cette notion reste, la plupart du temps, peu concrète.
Dans cet ouvrage, vous trouverez des expérimentations et des exercices qui vous permettront de sentir l’énergie en vous, de la faire circuler, de l’intégrer dans votre pratique du yoga, ou simplement d’installer cette conscience dans votre vie.
Ce livre peut se lire comme une initiation au Yoga de l’Énergie.
Ces bases fondamentales intéresseront aussi tous ceux qui souhaitent approfondir un travail corporel, ou développer le champ de leurs sensations subtiles.
Livre Broché – 17.8cm x 22.5cm
80 pages
Auteur: Brigitte Lavorel
Editions LaPlage
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