Lot de 6 Lotas de Voyage Satguru avec Couvercle 250 ml – Idéal pour Yoga et Associations

Lota traditionnel « Satguru 250 ml avec couvercle » en plastique, pour la pratique du Jala Neti (douche nasale).
Ce modèle est utilisé dans les hôpitaux Ayurvédique d’Inde du sud.

Pratique pour le voyage ce Lota en plastique aide la nature à éliminer les corps étrangers dans le passage nasal et dans la muqueuse.

Excellent contre les problèmes de sinusite, de pollution, prévient des refroidissements et garde sain le nerf olfactif.

Vendu avec son petit couvercle.

Volume maximum : 250ml

Les bienfaits du Neti Lota:

– Pour nettoyer en douceur les fosses nasales.
– Efficace contre les problèmes de sinusite, de pollution, d’allergie aux pollens et prévient des refroidissements.
– Garde sain le nerf olfactif.
– Débouche les voix respiratoires.
– Supprime l’excès de mucus.

Mode d’utilisation:

1. Remplir le Neti Lota d’eau douce (de préférence avec de l’eau bouillie au préalable et à température ambiante).
2. Mettre une cuillère à café rase de fleur de sel de Guérande certifiée dans le Neti Lota et remuer afin de le dissoudre.
3. Penchez la tête à droite et placez l’extrémité du Neti Lota dans la narine gauche.
4. Une fois les fosses nasales remplies l’eau coulera d’elle-même par la narine droite, laissez couler un peu l’eau en respirant par la bouche.
5. Retirez le Neti Lota de votre narine, bouchez la narine gauche avec un doigt et expulsez puissamment les liquides avec les impuretés par l’autre narine.
6. Renouvelez l’opération 3, 4 et 5 avec cette fois l’autre narine.
7. Afin de sécher les fosses nasales, penchez votre buste vers l’avant à 90° afin d’avoir les sinus plus bas que la poitrine et expirer plusieurs fois des 2 narines à la fois.